Du skal kun bruge din egen kropsvægt

Brødopskrifterne kan både spises til hoved- og snackmåltider

Så kan du altid se tilbage på din præstation og give dig selv et klap på skulderen

eller som du lige har i køleskabet

Opskrifterne er fra MKs julekalender 2021

MK Vægttabscamp - Next level Fremhævede Du skal kun bruge din8 ugers camp for dig, der vil fortstte eller vedligeholde dit vgttab eller f inspiration til en sundere hverdag. Kostplan med opskrifter Campen er for dig, som har den basale viden om MK principperne fra tidligere forlb, men hvor du har lyst til at flge en camp p next level. Alts, hvor du fr endnu flere vrktjer til den sunde hverdag. Mske du allerede har opnet dit nskede vgttab og nu nsker sttte til vedligeholdelse af dette, mske du stadig er