Gradvis belastning eller gradvis eksponering handler om

og hvordan en velovervejet tilgang kan skabe tryghed og tillid

trænings- eller et helt tredje forløb

der understøtter dialogen mellem behandler og patient og bidrager til øget forståelse og tryghed under fysisk aktivitet

Ved at bruge Borg-skalaen kan patienter lære at regulere træningsintensiteten mere præcist

Fagplakat | Hjernerystelse - Symptomer Størrelse:A3 (29.7x42 cm) Gradvis belastning eller gradvis eksponeringDenne plakat er nje udformet med det forml at informere om hjernerystelse og de potentielle symptomer, der kan opst ved denne tilstand. Det er af afgrende betydning at forst, at symptomerne kan variere betydeligt fra individ til individ, og det er derfor essentielt at konsultere en kvalificeret sundhedsprofessionel ved mistanke om hjernerystelse. Ved at prsentere et professionelt sammensat budskab formidler plakaten oplysninger, som kan vre af